Akçakoca’da “Mahallemde Hareket Var” projesiyle egzersiz etkinliği düzenlendi

Sağlık Bakanlığı tarafından düzenlenen “Mahallemde Hareket Var” projesi kapsamında Akçakoca’da vatandaşlara fiziksel aktivitenin sağlıklı yaşam açısından önemi anlatıldı ve uygulamalı egzersiz çalışması yapıldı.

Akçakoca İlçe Sağlık Müdürlüğü’nde görevli Fzt. H. Aybenay Başibüyük, Çuhallı Kapalı Spor Salonu’nda gerçekleştirilen programda katılımcıları düzenli fiziksel aktivitenin faydaları konusunda bilgilendirdi. Toplumda hareketli yaşam alışkanlığını geliştirmeyi amaçlayan proje kapsamında, günlük yaşamda düzenli hareket etmenin önemi ve fiziksel aktivitenin yaşamın bir parçası haline getirilmesine yönelik öneriler paylaşıldı. Bilgilendirmenin ardından katılımcıların da katılımıyla çeşitli egzersizler gerçekleştirildi.