Nöbetçi Eczaneler
Düzce Üniversitesi Tıp Fakültesi Hastanesi Aile Hekimliği Anabilim Dalı Başkanı Prof. Dr. Tijen Acar, Aile Hekimliği Polikliniğinde sunulan tanı ve tedavi hizmetlerinin yanı sıra koruyucu sağlık uygulamaları, obezite ve kilo yönetimi ile sigara bırakma desteği hakkında bilgi verdi.
Aile hekimliğinin kişiyi yalnızca mevcut bir hastalık ya da şikâyet üzerinden değil, bedensel, ruhsal ve sosyal yönleriyle bir bütün olarak değerlendiren temel tıp uzmanlığı olduğunu belirten Acar, poliklinikte her yaştan hastanın baş ağrısı, halsizlik, ateş, öksürük, sindirim sistemi yakınmaları, kas ve eklem ağrıları gibi sık görülen sorunlarının ele alındığını söyledi. Diyabet, hipertansiyon, kolesterol yüksekliği, tiroid hastalıkları, astım ve KOAH gibi kronik hastalıkların tanı ve takibinin de yapıldığını aktaran Acar, birden fazla hastalığı veya ilaç kullanımı bulunan kişilerin bütüncül değerlendirildiğini, gerektiğinde ilgili uzmanlık alanlarına yönlendirilerek takip sürecinin koordine edildiğini ifade etti.
Koruyucu sağlık hizmetleri ve erken tanı
Koruyucu hekimlikte amacın hastalıkları ortaya çıkmadan önlemek veya erken dönemde belirlemek olduğunu vurgulayan Acar, değerlendirmelerde hastaların yaşı, cinsiyeti, aile öyküsü ve yaşam tarzının dikkate alındığını belirtti. Bu kapsamda kan basıncı, kan şekeri ve kolesterol kontrollerinin yapıldığını, kişisel risklere uygun taramalar ile erişkin aşılaması konusunda danışmanlık verildiğini kaydetti.
Meme, rahim ağzı ve kalın bağırsak kanserlerine yönelik yaşa uygun taramalar ile kalp-damar hastalıkları risk değerlendirmesinin de hizmetler arasında bulunduğunu dile getiren Acar, herhangi bir şikâyeti olmayan kişilerin de düzenli sağlık kontrollerini ihmal etmemesi gerektiğini söyledi.
Obezite ve kilo yönetimi
Obezitenin yalnızca kilo veya görünümle ilgili bir durum olmadığını, izlem ve tedavi gerektiren kronik bir hastalık olarak ele alınması gerektiğini belirten Acar, Obezite Polikliniğinde Tanita vücut analiz cihazıyla vücut ağırlığı ve bileşenlerinin değerlendirildiğini aktardı. Gerekli durumlarda obezitenin altında yatan nedenlerin yanı sıra diyabet, hipertansiyon ve kolesterol yüksekliği gibi eşlik eden risklerin araştırıldığını ifade eden Acar, hastaların yaşam koşullarına uygun, gerçekçi ve sürdürülebilir hedefler belirlendiğini kaydetti. İhtiyaç halinde ilaç tedavisi ile diyetisyen veya ilgili uzmanlık alanlarıyla iş birliğinin değerlendirildiğini söyledi.
Kilo vermekte zorlanan ya da obezite riski bulunan kişilerin değerlendirilmesinde beslenme alışkanlıkları, uyku düzeni, stres, kullanılan ilaçlar ve günlük yaşam koşullarının birlikte ele alındığını belirten Acar, gerekli tıbbi değerlendirme ve tetkiklerin ardından kişiye özel hedefler oluşturulduğunu, düzenli kontrollerle sürecin izlendiğini aktardı. Acar, kısa süreli ve zorlayıcı diyetler yerine kişinin yaşamına uyarlanabilecek kalıcı alışkanlıklar geliştirilmesinin amaçlandığını, gerektiğinde diğer sağlık profesyonelleriyle iş birliği yapıldığını ifade etti.
Obezite ve kronik hastalıklar arasındaki ilişki
Fazla kilo ve özellikle karın çevresindeki yağlanmanın insülin direnci, tip 2 diyabet, hipertansiyon, kolesterol bozuklukları, karaciğer yağlanması ve eklem sorunları gibi birçok sağlık problemine zemin hazırlayabileceğine dikkat çeken Prof. Dr. Acar, bu rahatsızlıkların uzun süre belirti vermeden ilerleyebileceğini söyledi. Erken değerlendirmeyle risklerin belirlenebileceğini belirten Acar, uygun yaşam tarzı değişikliklerinin hastalıkların gelişmesini veya ilerlemesini önleyebileceğini kaydetti. Sağlığın korunması için şikâyetlerin ortaya çıkmasının beklenmemesi gerektiğini vurguladı.
Sağlıklı kilo kontrolünün hızlı sonuç vadeden katı diyetlerden ziyade sürdürülebilir alışkanlıklara dayanması gerektiğini ifade eden Acar; dengeli beslenme, sebze ve liften zengin gıdaların tüketilmesi, şekerli içecekler ile aşırı işlenmiş ürünlerin sınırlandırılması, düzenli fiziksel aktivite, yeterli uyku ve stresle sağlıklı biçimde baş etmenin önemine değindi. Yetişkinler için haftada en az 150 dakika orta şiddette fiziksel aktivitenin iyi bir hedef olduğunu belirten Acar, kilo yönetiminde zorlanan kişilerin profesyonel destek almasının kişiye uygun ve kalıcı bir plan oluşturulmasına katkı sağlayacağını söyledi.
Sigara bırakma polikliniği hizmeti
Acar, Anabilim Dalı bünyesinde Sigara Bırakma Polikliniği hizmeti verildiğini belirterek sigarayı bırakmak isteyen vatandaşları profesyonel destek almak üzere polikliniğe başvurmaya davet etti.
Randevu ve başvuru bilgileri
Genel sağlık değerlendirmesi, kronik hastalık takibi, koruyucu sağlık hizmetleri, obezite ve kilo yönetimi desteği ya da sigara bırakma hizmetinden yararlanmak isteyen vatandaşların Düzce Üniversitesi Hastanesi Aile Hekimliği Polikliniklerine başvurabileceği bildirildi. Randevuların 0 850 259 81 81 numaralı telefondan veya hastanenin çevrim içi randevu sistemi üzerinden alınabildiği, randevusuz başvuruların da kabul edildiği belirtildi.
Polikliniklerin hafta içi mesai saatlerinde hizmet verdiği kaydedilirken, sağlık sorunları ağırlaşmadan danışmanın ve düzenli kontrolleri yaptırmanın sağlıklı bir gelecek açısından önem taşıdığı ifade edildi.