Gümüşova’da “Mahallemde Hareket Var” etkinliği düzenlendi

Gümüşova’da “Mahallemde Hareket Var” projesi kapsamında düzenlenen etkinlikte, vatandaşlara fiziksel aktivitenin sağlıklı yaşam üzerindeki etkileri anlatıldı.

Gümüşova İlçe Devlet Hastanesi ve İlçe Toplum Sağlığı Merkezi ekiplerinin katılımıyla gerçekleştirilen programda, hareketli yaşam konusunda farkındalık oluşturulması amaçlandı. Katılımcılara fiziksel aktivitenin insan sağlığına katkıları hakkında bilgi verildi.

Etkinlikte ayrıca günlük yaşamda kolaylıkla uygulanabilecek çeşitli egzersizler yaptırıldı. Düzenli hareket etmenin sağlıklı yaşam açısından önemi vurgulandı.