Bugun...



Çocuklara el yıkama alışkanlığı kazandırın

İshaller, parazit hastalıkları ve solunum yolu enfeksiyonları başta olmak üzere pek çok enfeksiyonun bulaşma ve yayılmasında en önemli taşıyıcı faktör ellerimiz. Bu nedenle sık ve doğru el yıkama alışkanlığının çocukluktan itibaren kazandırılması gerekiyor. Sosyal Pediatri Uzmanı Doç. Dr. Selda Karaayvaz ve Çocuk Enfeksiyon Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Necmi Aksaray, çocuklara el yıkamayı sevdirmenin yolları hakkında ailelere bilgi verdi.

facebook-paylas
Tarih: 17-10-2017 14:42

Çocuklara el yıkama alışkanlığı kazandırın

Hastalıklara neden olan mikroplar, el sıkışma, toplu taşıma araçlarını kullanma ya da yemek yemek gibi günlük hayatın sıradan davranışlarından sonra kolaylıkla yayılabiliyor. Korunmanın en önemli yolu ise el yıkamaktan geçiyor... Yetişkinlik döneminde bunun bir alışkanlık olarak sürdürülmesinin yolu ise çocukluktan başlıyor. Bu nedenle küçük yaşlardan itibaren çocuklara kazandırılması gereken bu önemli alışkanlık için ailelere, öğretmenlere ve sağlık çalışanlarına da önemli görevler düşüyor.

Her yaş grubundaki çocuğun becerilerine göre bu davranışı gerçekleştirebilmeleri zaman alabiliyor. Henüz yürüyemeyen çocukların ellerinin ebeveynleri tarafından yıkanması gerekirken, çocuklar büyüdükçe bu konuda sadece gözlemci ve yönlendirici olmak yeterli oluyor. El yıkama alışkanlığının kazandırılmasının ana babalar için zorlu ve sabır gerektiren bir süreç olduğunun altına çizen Sosyal Pediatri uzmanı Doç. Dr. Selda Karaayvaz ve Çocuk Enfeksiyon Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Necmi Aksaray, çocuklarımıza doğru el yıkama alışkanlığını kazandırmaya yardımcı olacak bazı stratejileri sıralıyor…

Mutlaka sabun kullanın

Ellerin en az 20 saniye boyunca ve mutlaka sabun kullanarak yıkanmasını sağlayın. Ortak kullanım alanlarında sıvı sabunları tercih edin. Katı sabun kullanılacaksa da, sabunu su birikmeyen bir kapta ve kullanıldıktan sonra köpüğü alınmış olarak bırakın.

Ellerin temizlendiğinden emin olun

El yıkama sırasında her iki avuç içi, dışı, parmak araları, başparmaklar, tırnaklar ve el bileğini de sıvazlayarak temizleyin. Yıkama bittikten sonra iyice durulayarak temiz bir havluyla kurulayın. Ortak alanlarda kağıt havlulardan yararlanın.

Uygun şartları oluşturun

Çok küçük yaştan itibaren çocukların el ve tırnak bakımını yaparak bu konuya aşina olması sağlayın. Önce kendi kucağınızda başlayın. Ayakta durabildiği dönemde ise yerden yükselterek veya boyuna uygun lavabolar seçerek sabunla el yıkayabilmesini için uygun ortamları sağlayın.

El yıkamayı eğlenceli hale getirin

Oyunun, çocuklara bir şeyler öğretmenin en kolay ve etkili yollarından biri olduğunu hatırlatan Sosyal Pediatri Uzmanı Doç. Dr. Selda Karaayvaz ,”Hem el yıkamanın önemini, hem de nasıl olması gerektiğini farklı oyunlar, şekiller ya da canlandırmalarla anlatabilirsiniz. Örneğin bir şarkı belirleyin ve elleri bu şarkı bitimine kadar birlikte söyleyin. Böylelikle acele etmesinin de önüne geçebilirsiniz. Ya da ellerini yıkarken onunla birlikte sayarak, bu işlemin ne kadar sürede tamamlandığını öğretebilirsiniz” diyor.

El yıkamanın önemini anlatın

Çocuklar için neyi neden yaptığının doğru şekilde anlatılmasının alışkanlıkların kazandırılmasında son derece önemli olduğunu belirten Çocuk Enfeksiyon Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Necmi Aksaray, ”Altı aylıktan itibaren okunan kitaplarla, iki yaşından itibaren de medya ile tanışan çocuğun dikkatini bu noktaya çekmeye çalışın.  Konuyla ilgili çizgi filmler, kamu spotları, ilanlar, gazete, dergi haberlerine faydalı olacaktır” diye konuşuyor.

Onlara rol model olun

Çocukların doğduğu andan itibaren anne babası ve diğer yakınlarını izleyerek hayatı öğrenip deneyimlediklerini unutmayın. El yıkamanın önemini anlatmak için yapılabilecek en önemli şeylerden biri de sizin ellerinizi yıkamanızı görmesini sağlamak olacaktır. Alışkanlığının kazandırılmasında da aile içinde doğru davranış modellerinin sergileyerek doğal bir öğrenme ve uygulama alanı sağlayın. Sağlık kontrollerinde doktor ve hemşirelerin el yıkamaya dikkat çekmesi, okul eğitimi başladığında da öğretmenin konu üzerinde durması, denetlemesi, el yıkayan çocuğa vereceği olumlu geri bildirim de çok işe yarayacaktır.

Bu durumlarda mutlaka ellerinizi yıkayın…

- Öksürme, aksırma ve hapşırmadan sonra

- El sıkışma sonrasında

- Herhangi bir yemek ya da gıda hazırlamadan önce

- Yemeğe başlamadan önce ve sonra

- Toplu taşıma ve toplu yaşam alanlarını kullanıldıktan sonra

- Emzirme öncesi ve sonrasında

- Evcil hayvanlar da dahil olmak üzere tüm hayvanlara dokunduktan sonra

- Bebeklerin alt bezinin değiştirdikten sonra

- Tuvalet kullanımı sonrası

- Hasta bir kişiyi ziyaret etmeden önce ve sonra




Kaynak: www.milliyet.com

Bu haber 2021 defa okunmuştur.


Etiketler :

FACEBOOK YORUM
Yorum

İLGİNİZİ ÇEKEBİLECEK DİĞER EĞİTİM Haberleri

ÇOK OKUNAN HABERLER
  • BUGÜN
  • BU HAFTA
  • BU AY
SON YORUMLANANLAR
  • HABERLER
  • VİDEOLAR
HABER ARŞİVİ
HAVA DURUMU
PUAN DURUMU
Takım O G M B A Y P AV
1 Galatasaray 15 10 2 3 27 12 33 +15
2 Fenerbahçe 15 10 3 2 40 16 32 +24
3 Başakşehir FK 15 9 3 3 24 16 30 +8
4 Adana Demirspor 15 7 2 6 26 16 27 +10
5 Beşiktaş 15 7 3 5 28 19 26 +9
6 Trabzonspor 15 7 3 5 22 20 26 +2
7 Konyaspor 15 6 2 7 18 11 25 +7
8 Kayserispor 15 7 6 2 21 18 23 +3
9 Alanyaspor 16 5 5 6 24 27 21 -3
10 Giresunspor 15 5 6 4 16 22 19 -6
11 Gaziantep FK 15 4 6 5 21 22 17 -1
12 Fatih Karagümrük 15 4 7 4 29 30 16 -1
13 MKE Ankaragücü 15 4 7 4 19 23 16 -4
14 Antalyaspor 14 5 8 1 19 25 16 -6
15 Kasımpaşa 15 4 8 3 13 26 15 -13
16 Hatayspor 15 4 8 3 13 27 15 -14
17 Sivasspor 16 3 8 5 16 22 14 -6
18 İstanbulspor 15 3 10 2 15 29 11 -14
19 Ümraniyespor 15 2 9 4 18 28 10 -10
Takım O G M B A Y P AV
1 Eyüpspor 18 11 2 5 25 11 38 +14
2 Samsunspor 18 8 2 8 28 15 32 +13
3 Bodrumspor 18 9 4 5 28 17 32 +11
4 Keçiörengücü 18 9 4 5 29 21 32 +8
5 Bandırmaspor 18 8 3 7 27 23 31 +4
6 Pendikspor 18 8 4 6 24 12 30 +12
7 Çaykur Rizespor 18 7 2 9 23 13 30 +10
8 Boluspor 18 8 4 6 20 16 30 +4
9 Manisa FK 18 7 4 7 23 21 28 +2
10 Sakaryaspor 18 8 9 1 28 29 25 -1
11 Göztepe 17 7 7 3 17 15 24 +2
12 Altay 17 5 6 6 20 20 21 0
13 Erzurumspor FK 18 5 8 5 20 28 20 -8
14 Tuzlaspor 18 5 9 4 21 25 19 -4
15 Adanaspor 18 4 8 6 27 30 18 -3
16 Yeni Malatyaspor 18 3 9 6 16 28 15 -12
17 Denizlispor 18 4 11 3 18 34 15 -16
18 Altınordu 18 3 11 4 15 31 13 -16
19 Gençlerbirliği 18 1 13 4 18 38 7 -20
Takım O G M B A Y P AV
1 Bucaspor 1928 19 12 2 5 34 11 41 +23
2 Kocaelispor 19 12 2 5 39 21 41 +18
3 İskenderunspor A.Ş. 19 11 4 4 29 17 37 +12
4 1461 Trabzon FK 19 10 3 6 23 12 36 +11
5 Van Spor FK 19 9 4 6 26 18 33 +8
6 Karacabey Belediye Spor 19 8 3 8 25 17 32 +8
7 Ankara Demirspor 19 8 4 7 29 14 31 +15
8 Serik Belediyespor 19 8 4 7 29 22 31 +7
9 Zonguldak Kömürspor 19 9 6 4 23 22 31 +1
10 Kırklarelispor 19 6 5 8 21 18 26 +3
11 Sarıyer 19 5 5 9 23 25 24 -2
12 Fethiyespor 19 6 9 4 21 29 22 -8
13 Adıyaman FK 19 4 7 8 20 24 20 -4
14 Kastamonuspor 19 5 9 5 16 25 20 -9
15 Kırşehir FSK 19 3 7 9 17 22 18 -5
16 Etimesgut Belediyespor 19 4 9 6 20 29 18 -9
17 Balıkesirspor 19 4 11 4 13 27 16 -14
18 Uşak Spor 19 3 12 4 14 31 13 -17
19 Diyarbekir Spor 19 1 11 7 15 34 10 -19
20 Pazarspor 19 1 12 6 12 31 9 -19
Takım O G M B A Y P AV
1 Yeni Mersin İY 17 12 2 3 24 9 39 +15
2 52 Orduspor FK 17 10 3 4 28 16 34 +12
3 Karaköprü Belediyespor 17 9 3 5 22 11 32 +11
4 Belediye Kütahyaspor 17 8 3 6 24 16 30 +8
5 Karşıyaka 17 8 4 5 18 9 29 +9
6 Belediye Derincespor 17 8 4 5 22 19 29 +3
7 Nevşehir Belediyespor 17 7 4 6 24 19 27 +5
8 Ağrı 1970 Spor 17 7 4 6 17 12 27 +5
9 Hacettepe 1945 17 6 6 5 23 23 23 0
10 Çatalcaspor 17 5 7 5 21 21 20 0
11 Elazığspor 17 5 7 5 19 27 20 -8
12 1954 Kelkit Bld.Spor 17 3 5 9 14 17 18 -3
13 1922 Konyaspor 17 5 9 3 19 27 18 -8
14 Amasyaspor 1968 Futbol Kulübü 17 4 9 4 14 22 16 -8
15 Edirnespor 17 5 11 1 15 24 16 -9
16 Şile Yıldızspor 17 2 6 9 15 19 15 -4
17 Yomraspor 17 2 10 5 11 21 11 -10
18 Eskişehirspor 17 2 11 4 19 37 10 -18
Tarih Ev Sahibi Sonuç Konuk Takım
 03/01/2023 Ümraniyespor vs Hatayspor
 03/01/2023 Antalyaspor vs Fenerbahçe
 04/01/2023 Kasımpaşa vs Alanyaspor
 04/01/2023 Kayserispor vs Fatih Karagümrük
 04/01/2023 Galatasaray vs MKE Ankaragücü
 04/01/2023 Konyaspor vs Sivasspor
 05/01/2023 Gaziantep FK vs Başakşehir FK
 05/01/2023 Adana Demirspor vs İstanbulspor
 05/01/2023 Trabzonspor vs Giresunspor
Tarih Ev Sahibi Sonuç Konuk Takım
 15/01/2023 Altınordu vs Gençlerbirliği
 15/01/2023 Boluspor vs Manisa FK
 15/01/2023 Denizlispor vs Eyüpspor
 15/01/2023 Göztepe vs Sakaryaspor
 15/01/2023 Keçiörengücü vs Çaykur Rizespor
 15/01/2023 Pendikspor vs Erzurumspor FK
 15/01/2023 Samsunspor vs Altay
 15/01/2023 Tuzlaspor vs Adanaspor
 15/01/2023 Yeni Malatyaspor vs Bodrumspor
Tarih Ev Sahibi Sonuç Konuk Takım
 14/01/2023 Bucaspor 1928 vs Karacabey Belediye Spor
 14/01/2023 Sarıyer vs Etimesgut Belediyespor
 14/01/2023 Serik Belediyespor vs Kastamonuspor
 15/01/2023 Balıkesirspor vs İskenderunspor A.Ş.
 15/01/2023 Fethiyespor vs Zonguldak Kömürspor
 15/01/2023 Kırklarelispor vs Kocaelispor
 15/01/2023 Kırşehir Futbol Spor Kulübü vs Ankara Demirspor
 15/01/2023 Pazarspor vs Van Spor FK
 15/01/2023 Uşak Spor vs Diyarbekir Spor
 15/01/2023 1461 Trabzon FK vs Adıyaman FK
Tarih Ev Sahibi Sonuç Konuk Takım
 14/01/2023 Karşıyaka vs Nevşehir Belediyespor
 14/01/2023 Yomraspor vs Belediye Kütahyaspor
 15/01/2023 Ağrı 1970 Spor vs 52 Orduspor FK
 15/01/2023 Amasyaspor 1968 Futbol Kulübü vs Yeni Mersin İdman Yurdu
 15/01/2023 Çatalcaspor vs Edirnespor
 15/01/2023 Eskişehirspor vs Belediye Derincespor
 15/01/2023 Hacettepe 1945 vs Şile Yıldızspor
 15/01/2023 Karaköprü Belediyespor vs 1922 Konyaspor
 15/01/2023 1954 Kelkit Bld.Spor vs Elazığspor
resmi ilanlar

DÜZCE BELEDİYESİNİN ÇALIŞMALARINDAN MEMNUNMUSUNUZ?


NAMAZ VAKİTLERİ
GÜNLÜK BURÇ
nöbetçi eczaneler
HABER ARA
Bizi Takip Edin :
Facebook Twitter Google Youtube RSS
YUKARI YUKARI