![Livre de Self Défense : Apprenez les bases et les fondements techniques [Broché - Couleur] Impression:Couleur ✓ Absorption de la transpiration](https://cdn.shopify.com/s/files/1/0248/5908/2800/files/Livre-self-defense-bases.webp?v=1730058824)
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✓ Absorption de la transpiration grâce au néoprène
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Ce travail permet de travailler :
La mousse haute densité qui le compose permet de réaliser des frappes lourdes et pénétrantes tout en laissant le porteur du bouclier à l'abri
Pour ce travail des paos de moyennes et de grandes tailles sont beaucoup plus adaptés
Livre de Self Défense : Apprenez les bases et les fondements techniques [Broché - Couleur] Impression:Couleur ✓ Absorption de la transpirationVous ne voulez plus : Ne pas savoir comment ragir face une agression physique ou verbale ? Subir une agression face un individu malveillant ? Rester passif en ne sachant pas quoi faire ? Non, vous voulez : Savoir ragir Ne plus subir Ne plus rester passif Cet ouvrage imprim en couleur est fait pour vous, car il rpond point par point chaque question. Je vous apprends des techniques concrtes et ralistes. Qui suis je ? Je suis Franois LAJOIE, ceinture
