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Impression sur papier issu de forêts gérées durablement
14 semaines de journaling guidé
une certitude s'est imposée : le besoin de poser par écrit pour mieux se comprendre
en gardant la main sur vos actions et votre quotidien
180 g/m² filé et peigné
Le Wellness Book journaling Impression sur papier issu deLe programme de 14 semaines pour reprendre soin de vous, vraiment. Le wellness book est le premier journal 100% fminin conu pour installer des habitudes bien tre durables, au rythme qui vous ressemble : un espace pour couter votre corps, observer vos cycles, ajuster votre quilibre, clbrer vos progrs et, vous replacer, jour aprs jour, au centre de votre propre vie. Une double page par jour. Un accompagnement 360 dans vos routines : hydratation, humeur,
