Atelier découverte Ab-dos Dates des ateliers:12 septembre 2026 de 10h à 13h Guidé par Nicolas

Guidé par Nicolas

dynamiques et circuits training

19 leçons

Faire des exercices même bébé au sein

L'institut de Gasquet vous propose des bons cadeaux🎁 Vous avez été nombreux à nous les demander et voilà

Atelier découverte Ab-dos Dates des ateliers:12 septembre 2026 de 10h à 13h Guidé par NicolasDites adieu aux abdos corve ! Fini les sries monotones, le mal de dos et le prine malmen. Venez dcouvrir une approche diffrente, globale et varie, qui sollicite les muscles profonds tout en respectant votre corps. Guide par une kinsithrapeute forme la mthode de Gasquet, vous apprendrez associer respiration, posture et prine pour un travail efficace et sans tension bnfique autant pour votre dos que pour votre bien tre. Lors de cet atelier de 3 heures,