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tensions musculaires
Nous avons le plaisir de vous proposer le replay de notre congrès qui a eu lieu les 14 et 15 novembre 2025 à Paris et qui fut à nouveau un grand succès
renforcer votre dos et éliminer les tensions
Abdo de Gasquet Niveau 1 Course vous serez en mesure deLes exercices dabdominaux traditionnels (crunchs, relevs de buste) sont souvent dltres : ils augmentent la pression abdominale, favorisent le diastasis, affaiblissent le prine et aggravent les douleurs dorsales. Cette formation dconstruit ces erreurs et propose des alternatives adaptes tous. Dcouvrez le gainage intgral et rejoignez l'annuaire des professionnels forms ! Tlcharger le programme en pdf
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