Relaxer Format:papier Elle a appris à "lire"

Elle a appris à "lire" un corps et à y découvrir les cuirasses qui l'entravent

On peut savoir votre âge

Cinéma de l'imaginaire québécois poursuit l'enquête généalogique commencée avec Du Canada au Québec

2006) et la coauteure de Réinventer le Québec – Douze chantiers à entreprendre (Stanké

Elle s'intéresse  particu­lièrement aux phénomènes de  changement et de deuil

Relaxer Format:papier Elle a appris à "lire"Dans Relaxer, le psychologue Jacques Lafleur explique l'importance de la relaxation et ses bienfaits pour le corps et l'esprit. Il explore de nombreuses manires de la mettre en pratique, au travail comme la maison. L'auteur nous conduit dcouvrir: les huit lments cls de la relaxation et de la mditation; plus de cent applications instantanes de la relaxation pouvant tre utilises tout moment du jour; soixante exercices pour dcontracter ses muscles ou