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内容量：1
原材料：ココナッツ （無糖）
塩小さじ１/４、水２カップを鍋に加えて沸騰させます。ロールドオーツ１カップを加え、弱火で１０~２０分程軽く混ぜながら煮ます。火を止め、蓋をして数分待てば 出来上がりです。牛乳やハチミツ、フルーツ、ナッツ、ブラ ウンシュガーを加えると味わいが増しますので、是非、お試しください。
ボブズレッドミルのオーガニックココナッツフラワーは、小麦粉に代わるユニークなグレインフリー（穀物不使用）フラワーです。繊維が多く、優れた鉄の供給源であるココナッツフラワーは、防腐剤、添加物、化学薬品を一切使用していません。控えめなココナッツの風味は、スウィーツなどのレシピに最適です。繊維が多く、吸水性が高いので、小麦粉の代用として使用する場合は、水分量を多めにすることをお勧めいたします。
原材料：オーガニックココナッツ
ボブズレッドミル グルテンフリー オールド ファッションド ロールド オーツ 1.474 kg オーツ麦 内容量：1Bob's Red Mill 1. 474 kg Gluten FreeKosher 100 Bob's Red Mill
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