Mindfulness dla kobiet. Zatrzymaj się i poczuj smak życia duftlys Wśród strasznych zdarzeń jest wielki

Wśród strasznych zdarzeń jest wielki pożar i śmierć rodziny Jamiego

a czasu brakuje im nawet dla przyjaciół

i jeszcze raz…"

które okazuje się po prostu wielkim kłamstwem

● idealna w podróż

Mindfulness dla kobiet. Zatrzymaj się i poczuj smak życia duftlys Wśród strasznych zdarzeń jest wielkiWiele kobiet prbuje pogodzi jednoczenie rodzin, prac i mnstwo obowizkw. Efekt? S Przytoczone i wyczerpane. W swojej ksice Caroline Welch zabiera czytelniczki w podr po mindfulness i zachca, by uczyni go swoj filozofi ycia. Z ksiki dowiesz si m. in.: czym jest mindfulness, jak wykorzysta go w praktyce, jak by wiadom tu i teraz, jak nawiza kontakt z tym, co w yciu ma najwiksze znaczenie, jak budowa pokojowe, ciepe i przyjazne relacje z sam sob i ze